チャリ日和－９０RPMで回せ！

自転車のポジションって難しい。ポジション地獄って言葉があるぐらい素人でも深みに嵌まることがあるらしい。
プロや玄人になるとミリ単位で動かすようだ。テレビのロードレース中継である日本人プロライダーがコーチにサドルを5mm上げろと言われて3mm上げたという(^-^)2mmなんて、ジャージの厚さで変わるだろ？って。

さて、自分じゃよく分からないポジションだけど、ビデオに撮ってからPC上でならある程度確認する事が出来る。
その方法でサドルの”前後位置”を確認してみた。

クランクを３時の位置にしたときに、膝のお皿がクランクシャフトの真上に来るように、と言うのが基本。
こうして写真で見てみると･･･まぁまぁかな(^^ゞもう少し前のような気もするが、走っている時はいつもサドルの後ろに座った方が走りやすいので、この位置で良さそう。

次はハンドルの位置もこうして見てみるか？