チャリ日和－９０RPMで回せ！

とっても久しぶりに自転車に乗った気分だった（実際は一週間ぶり）
朝からキーンと冷え切った中で千曲川サイクリングロードに走り出した。上半身はヒートテックの長袖シャツの上に冬のサイクルジャージ、さらにウィンドウストッパー仕様のジャージ、下半身はヒートテックのタイツにウィンドウストッパー仕様のサイクルパンツという出で立ち。
これでそれほど寒さは感じなかった。
厚着してモコモコした格好で走るのはカッチョ悪いもんねぇ。寒さになれちゃえば、雨や雪などで濡れなければ、意外にこんな格好でもいけるんですね。

さて、走ってみて気がついたことが一つ。下ハンを持とうとすると腹が邪魔をして前屈みになるとお腹周りが窮屈になる(>_<)
最近、お菓子やファストフードを食べ過ぎているし、（汗をたっぷりかくような）運動も定期的にやらなくなったし、ウォーキングや自転車のローラー台もしなくなったからな。
これじゃ不味いぞぉ！

寒い中をどこに行ったというと、信州シクロクロス大会を見学に行ったんですね。
いつかはやってみたいと思っていたけど、ぜんぜん無理だわ！

そんなことより、下ハン持っても窮屈にならない身体にしないとな・・・来年のツール・ド・八ヶ岳（当然、重量級に出るんだけど）に間合わないぞ！